Книга 108 движений кругового самомассажа. Избранные практики йоги и цигуна.

Книга «108 движений кругового самомассажа. Избранные практики йоги и цигуна» автор Шейнман Илья.

Аннотация: В предлагаемой вашему вниманию книге описана простая, доступная и высокоэффективная система самомассажа. В ней используются универсальные принципы целостного оздоровления, запускающие глубинную внутреннюю систему саморегуляции организма.

Комплекс может быть рекомендован людям любого возраста, независимо от исходного состояния организма и физической подготовки, как для восстановления и укрепления здоровья, так и для освоения основных ключей выполнения асан хатха-йоги и комплексов цигуна.

В книге есть описание чакр, энергетических потоков человека. Дается информация, как привести свой организм к полному оздоровлению.

Книга небольшая, мягкий переплет.

Люблю когда дары желают оптом.

Пишите сразу как будете забирать дар!